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伊勢神宮へ行ってきました

本日のブログKUMIです😊

伊勢神宮へ行ってきました。よく一生に一度はお伊勢参りという言葉もあるように私は、ここ2年ほど前から行ってみたかった念願かなってのお伊勢参りでした。名古屋に住む友人邸から車で2時間ほど揺られ到着。内宮の参拝で、宇治橋の鳥居をくぐった瞬間「やっぱり何か違うね😌」なんて言い合いながら歩いて参拝。帰宅後もじわじわあの空気感の余韻に浸る感覚がしばらくありました。

よく雰囲気の良いカフェとか、ワイワイ楽しいお祭りとか、気の合う仲間との食事会とか、そこに入ったときのウキウキ感とそこでの楽しい時間と帰った後の余韻が1セットになって、心地よさを味わうと思います。小さくてもそんな出来事が沢山あると日常を充実させることが出来ます。

私はヨガが好きだけどただヨガが出来ればよい、アーサナ(ポーズ)ができるようになれば良いというわけではなく、そこで感じ取れる雰囲気と全体の気の流れ(大きな意味でのプラーナ?)体を動かす心地よさも総合しよい空間でのヨガが好きで、そのあとに味わえる余韻が醍醐味です。私もそういう空間を1時間作っていきたいと日々思っていますが、もしかしたらその時のそれぞれ個々の気分によって、私がよいと思うものが皆さんにとっては違う場合もあるかもしれません。でももし、仕事や家庭での疲れがカウフェイスで少しでも整い帰宅後、良い余韻を感じてくださると嬉しいなといつも思っています。

皆さんは最近どこかへ行ったり、誰かと会ったりした後良い余韻に浸ったことはありましたか?今週はカウフェイスお休みですけれど次回10月是非お話をシェアして頂けたら嬉しいです🥰✨✨

未分類
 大野城南コミュニティーセンター    YOGAカウフェイス

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