2026-07

本日のブログKUMIです 以前一度、お話をしましたがやはりヨガの練習は、普段から自分の8割くらいの力でやるのがちょうどいいと最近改めて思っています。😌 これはヨガに限らず、健康のために何かしら体を動かすときには大...

ヨガカウフェイスのブログを訪問いただき、ありがとうございます😊 梅雨明けし、暑い夏に突入しました。まだまだ体がなれないですが、少しづつ慣れてくると思います。 我が家は、今年きゅうりとプチトマトを育ています。我が家...