未分類 戦ったり、離れたり
本日のブログkumiです☺️
先週の出来事。
仕事の事務的なことで、ある提案を依頼したところ、
「ほかではあまりやっていないようだし……
ということは、やらないほうがいいと思うので……できませんね...
未分類 
未分類 朝活から夕活へ
本日のブログKUMIです
少し前のブログで、「朝活を始めました！」と書きました。早起きして、
ラジオ体操に行っています、と。
……はい。
めっきり最近は行けてません🥹
早起きして、
朝の時間を有効に使って、
一...
未分類 ⏰時計が止まった日のヨガ🪷
こんばんは、Mieです✨
ヨガカウフェイスへ訪問していただきありがとうございます。
先日のヨガの時間は、2日前の雷の影響で、交流室の時計が止まっていました。
それを見たとき、ふと
「今日は時間に心を奪われることなく、ヨ...
未分類 私なりの解釈
本日の投稿はKUMIです。
お休みの期間中、 「サントーシャ（足るを知る）」について、少し考えることがありました。 この言葉は、いろいろな捉え方があって、解釈は本当に人それぞれ。なので、今の自分の段階でふと感じていることを、今日は少し...
未分類 自信をつけるために（８割の力）
本日のブログKUMIです
以前一度、お話をしましたがやはりヨガの練習は、普段から自分の8割くらいの力でやるのがちょうどいいと最近改めて思っています。😌
これはヨガに限らず、健康のために何かしら体を動かすときには大...
未分類 ☘️種を育てる、水をやる🍀
ヨガカウフェイスのブログを訪問いただき、ありがとうございます😊
梅雨明けし、暑い夏に突入しました。まだまだ体がなれないですが、少しづつ慣れてくると思います。
我が家は、今年きゅうりとプチトマトを育ています。我が家...
未分類 スキップが出来るようになりたい８０代
本日のブログKUMIです
最近、白水大池公園で朝6時半から行われているラジオ体操に時々足を運んでいます。
参加し始めたきっかけは、健康意識の高さ…ではなく、先日ある場所に遅刻をした私自身の寝坊対策です（笑）。
公園には毎回50人ほ...
未分類 アンチエイジングとヨガ
本日のブログKUMIです
最近雨の日が続いていますね☂️
私は雨の匂いが好きです。特に小雨のときのアスファルトや土の匂い。
なんだか心が落ち着くような感覚になります。
それから、密かに好きなのが和...
未分類 ヨガで手に入るもの
本日のブログKUMIです。
娘の成人式の前撮りに行ってきました。
ヘアメイクして、着物を着た娘を見て、
「あれ…いつの間にこんなに大きくなった？」と、時の流れを感じてました。笑
子どもや家族や仕事のことで必死だった頃は、...
未分類 思考の断捨離
本日のブログKUMIです🙂
皆さんは日々の生活の中で「なんだか噛み合わないな」と感じることはありませんか？
一生懸命伝えているのに、なんだか話のピントが合わない（まるで違う競技をしているような感じ）。
エネ...