本日ブログKUMIです
先週のカウフェイスで少し追い山笠の話をし、皆さんと舁き山のあの高速「エイさ」の掛け声を一緒に聞いたのですが、調べると日本の音百選にも選ばれているとのことで心地よいと感じるのは納得でした。高速「エイさ」は人の呼吸の力やリズムの調和が実は深く関連しているとの私個人的な考察に加え、ヨガのバストリカ呼吸と似ているよねとＴＡＫＡＯ先生。確かに😶。バストリカ呼吸とは「火の呼吸」とも言われ（もともとサンスクリット語で火をおこすふいごという意味）強く吐いて強く吸うを高速で行う呼吸法で体内でのエネルギーに火をつけることが出来ます。山笠の舁き手の方にはぴったりだと思ってしまいました。私達で勝手に結び付けましたが。。。とにかくすごく感動しました。
私はどちらかというとせっかちな性格で高速エイさも心地よいし、ポーズが次々に展開するヨガアワーや呼吸とともにリズムよく動くヴィンヤサヨガのような動きは合っていると思います。ヨガは柔らかい表現で言うと心の安定へとつながっていくとされており私もヨガアワーやヴィンヤサヨガを行うと気分が安定する感じがあります。
個人個人それぞれのヨガがあって、自分の心地よい動きや呼吸のリズムがあって、それぞれの目的でヨガを行う。それで十分だと思います。ただ、せっかくなので、もったいないをなくすために呼吸や自分のリズムを刻みながら行うことを少し意識するといわゆる「あは体験」ができるかもしれません☺
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